Suchý leden nebo únor? Obliba měsíce bez alkoholu roste

14. ledna 2025

Začátek roku je po celém světě každoročně spojen s výzvou Dry January neboli Suchý leden, kdy lidé dobrovolně abstinují od alkoholu. Kde se tato výzva vzala? Co lidi vede k jejímu dodržování? A proč máme v České republice Suchej únor? Na to se podíváme blíže v článku.

Suchý leden: Měsíc očisty a odhodlání

Suchý leden je symbolem zdravého startu do nového roku. Tato mezinárodní výzva, která vznikla před 12 lety ve Velké Británii, se těší narůstající popularitě a oslovuje miliony lidí po celém světě. Účastníkům pomáhá zjistit, jak na tom jsou s alkoholem a jak silná je jejich vůle. Kromě toho většina z nich potvrzuje, že se jim díky vynechání alkoholu lépe spí, mají více energie i lepší náladu. Příjemným bonusem jsou i ušetřené peníze a pokles váhy.

Proč v Česku slavíme Suchej únor?

Jak už bylo zmíněno, Suchý leden byl poprvé představen ve Spojeném království v roce 2013. V tomtéž roce vyzvala Liga otevřených mužů veřejnost k měsíci bez alkoholu také v Česku, jen o měsíc později. Akce dostala název Suchej únor a prvního ročníku se zúčastnilo sto mužů.

Suchej únor upozorňuje na problematiku nadměrného pití alkoholu, které je u nás dlouhodobě vysoké. Česko patří do první desítky zemí s nejvyšší spotřebou alkoholu na hlavu a zhruba milion lidí se u nás podle lékařů a adiktologů pohybuje za hranicí rizikové konzumace.

Podle dat z výzkumu společnosti Nielsen u nás v roce 2024 vyzkoušelo měsíc bez alkoholu 17 % dospělých, což je v přepočtu zhruba 1 200 000 lidí. Držení výzvy i v minulosti přiznala zhruba čtvrtina Čechů.